Bonjour , J'ai été opéré d'une hernie C5 C6 il y a maintenant 3 ans , et souffre de plusieurs hernies discales dont L4 L5 , canal carpien ,nerf ulnaire ...etc Je ne suis bien que sur le vélo de route avec évidemment une étude posturale .Une douille de direction haute ainsi q'une potence plus courte ... J'ai diminué les antalgiques et arrive à rouler correctement sans douleurs pendant les deux premières heures . Cdt Stéphane