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Dominique RICHARD

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  1. Bonjour J'ai un 510, mais je peux créer plusieurs profil de vélo. Donc je suppose que cela doit être aussi possible sur le 530. @+
  2. Bonsoir Voila pourquoi j'achète toujours chez le marchand de ma ville, même si c'est plus cher. Dans ton cas mon marchand m'aurai dépanner quitte a cannibalisé un vélo d'expo. Cdt😄
  3. Bonjour A ta place, je porterai plainte déjà. Cordialement
  4. ET bien moi, rien ..... on a plus un rond .... Mais on est en bonne santé, c'est le principal.
  5. Bonjour J'ai 44 ans et cela m'arrive souvent de monté a 192 pulsations sur un effort violent, chaque être est différent. Va voir ton cardiologue et lui pourra surement mieux nous conseiller que nous. Après je dirai qu'il faut écouter ton corps, tu peut monté sur de courte période sans que tu te rende compte. Généralement c'est en rentrant d'une sortie club que je vois ca sans me souvenir que j'étais au max. Mais comme je dit chaque être est différent. Cordialement
  6. Bonjour Voila j'envisage d'acheter ce vélo pour partir en vacances cet été. http://www.trekbikes.com/us/en/bikes/road/touring/920/ Donc je pense qu'il conviendra parfaitement équiper de sacoche pour trimbaler tous mon équipement car je compte camper tous les soirs. (3 semaine soit 1500km) En plus vue sa configuration type tout chemin je pense pourvoir m'en servir l'hiver pour rouler sur des chemin de hallage, sentier et voie verte etc. Vous en penser quoi ? Cordialement
  7. Bonjour A ce jour je roule deux fois par semaine, le dimanche matin en club et une après midi dans la semaine quand c'est possible. Je travaille dans le commerce donc horaire assez long. Je voudrai savoir si je roule entre midi deux ou trois par semaine 1h30 max, si cela sera vraiment bénéfique pour progresser ? les gens de mon club me dise qu'l faut au moins 3 ou 4 sortie par semaine pour passer un cap. Merci
  8. Bonsoir Je roule sur un synaspe HI MOD depuis 3ans, c'est mon premier vélo de route. Mais c'est vraiment très confortable. Pas de vibration et sur les chocs ca amortie bien. C'est bien simple si je doit changer de vélo, je reprend le même. @+
  9. Bonjour Juste pour mon info est il possible de changer la chape, d'une courte vers longue ? Cdt
  10. Bonjour Et bien aujourd'hui une bonne sortie de 4h30 sans avoir froid aux pieds et aux mains. Et avec un beau grand soleil et une température de 8.5°. Voila une bonne après midi. Désolé mais je voulais partager.... Bonne soirée😆
  11. une carte de la CGT, pour refaire ma maison.......😆
  12. Bonsoir Quel téléphone, car renseignement auprès de garmin. Mon iPhone 3GS est trop vieux (Plus de mise a jour de IOS). Je pense que cela doit être la meme choses chez android ou autres.. @+
  13. Merci pour vos réponses , par contre faut il un outils spécial pour démonter l'obus ? Cordialement Dominique
  14. Bonjour J'aurai voulu avoir un retour sur le liquide préventif pour chambre a air pour route. Si quelqu'un en a déjà utilisé. Faut il une chambre avec valve démontable ? ou direct ? Cela fonctionne Bien ? J'ai vue qu'il existai aussi des chambre a air pour route avec liquide intégré chez Bontrager et Hutchinson. Pas que je crève souvent , mais c'est assez galère pour moi de réparer car problème à une main en ce moment. Merci pour vos réponse. Cordialement Dominique
  15. Bonjour J'habite dans l'est de la France, donc l'hiver c'est galère pour le vélo. Pas impossible de rouler mais bon. Donc l'hiver je fait du CAP trois fois par semaine. De décembre à fin février début mars. Ce qu'il faut, c'est commencer doucement, c'est a dire que début octobre je reprend une sortie par semaine (Dimanche VELO, MARDI CAP, JEUDI VELO) et fin novembre deux sortie CAP et une vélo et ensuite décembre trois sortie CAP. Ca passe bien. Idem pour la reprise du vélo dans le sens inverse fin février. Par contre, il faut investir dans une bonne paires de chaussure, et si possible courir sur des terrains souple. (Forêt, parcours de santé etc. évite le béton. @+
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