Dominique RICHARD

Bonjour J'ai un 510, mais je peux créer plusieurs profil de vélo. Donc je suppose que cela doit être aussi possible sur le 530. @+

Bonsoir Voila pourquoi j'achète toujours chez le marchand de ma ville, même si c'est plus cher. Dans ton cas mon marchand m'aurai dépanner quitte a cannibalisé un vélo d'expo. Cdt😄

Bonjour A ta place, je porterai plainte déjà. Cordialement

ET bien moi, rien ..... on a plus un rond .... Mais on est en bonne santé, c'est le principal.

Bonjour J'ai 44 ans et cela m'arrive souvent de monté a 192 pulsations sur un effort violent, chaque être est différent. Va voir ton cardiologue et lui pourra surement mieux nous conseiller que nous. Après je dirai qu'il faut écouter ton corps, tu peut monté sur de courte période sans que tu te rende compte. Généralement c'est en rentrant d'une sortie club que je vois ca sans me souvenir que j'étais au max. Mais comme je dit chaque être est différent. Cordialement

Bonjour Voila j'envisage d'acheter ce vélo pour partir en vacances cet été. http://www.trekbikes.com/us/en/bikes/road/touring/920/ Donc je pense qu'il conviendra parfaitement équiper de sacoche pour trimbaler tous mon équipement car je compte camper tous les soirs. (3 semaine soit 1500km) En plus vue sa configuration type tout chemin je pense pourvoir m'en servir l'hiver pour rouler sur des chemin de hallage, sentier et voie verte etc. Vous en penser quoi ? Cordialement

Bonjour A ce jour je roule deux fois par semaine, le dimanche matin en club et une après midi dans la semaine quand c'est possible. Je travaille dans le commerce donc horaire assez long. Je voudrai savoir si je roule entre midi deux ou trois par semaine 1h30 max, si cela sera vraiment bénéfique pour progresser ? les gens de mon club me dise qu'l faut au moins 3 ou 4 sortie par semaine pour passer un cap. Merci

Bonsoir Je roule sur un synaspe HI MOD depuis 3ans, c'est mon premier vélo de route. Mais c'est vraiment très confortable. Pas de vibration et sur les chocs ca amortie bien. C'est bien simple si je doit changer de vélo, je reprend le même. @+

Bonjour Juste pour mon info est il possible de changer la chape, d'une courte vers longue ? Cdt

Bonjour Et bien aujourd'hui une bonne sortie de 4h30 sans avoir froid aux pieds et aux mains. Et avec un beau grand soleil et une température de 8.5°. Voila une bonne après midi. Désolé mais je voulais partager.... Bonne soirée😆

une carte de la CGT, pour refaire ma maison.......😆

Bonsoir Quel téléphone, car renseignement auprès de garmin. Mon iPhone 3GS est trop vieux (Plus de mise a jour de IOS). Je pense que cela doit être la meme choses chez android ou autres.. @+

Merci pour vos réponses , par contre faut il un outils spécial pour démonter l'obus ? Cordialement Dominique

Bonjour J'aurai voulu avoir un retour sur le liquide préventif pour chambre a air pour route. Si quelqu'un en a déjà utilisé. Faut il une chambre avec valve démontable ? ou direct ? Cela fonctionne Bien ? J'ai vue qu'il existai aussi des chambre a air pour route avec liquide intégré chez Bontrager et Hutchinson. Pas que je crève souvent , mais c'est assez galère pour moi de réparer car problème à une main en ce moment. Merci pour vos réponse. Cordialement Dominique

Bonjour J'habite dans l'est de la France, donc l'hiver c'est galère pour le vélo. Pas impossible de rouler mais bon. Donc l'hiver je fait du CAP trois fois par semaine. De décembre à fin février début mars. Ce qu'il faut, c'est commencer doucement, c'est a dire que début octobre je reprend une sortie par semaine (Dimanche VELO, MARDI CAP, JEUDI VELO) et fin novembre deux sortie CAP et une vélo et ensuite décembre trois sortie CAP. Ca passe bien. Idem pour la reprise du vélo dans le sens inverse fin février. Par contre, il faut investir dans une bonne paires de chaussure, et si possible courir sur des terrains souple. (Forêt, parcours de santé etc. évite le béton. @+

Bonjour Pour aucun souci a suivre les parcours. c'est comme cela que je fait quand je part en vacances pour faire mes parcours. Cordialement 😆

Bonsoir Pas de miracle en solo. Depuis que je suis en club, je progresse .... car je fais l'effort pour suivre. Tous le monde prend les relais et on veux jamais arriver dernier en haut d'une cote ou sur un sprint. Et une course reste une course, tu donnera toujours plus qu'a l'entrainement. @+🤐

Bonsoir Donc hier sortie 100Km de vélo et aujourd'hui 45minutes de CAP. Que de bonnes sensations, Donc pas de problème quand je fais vélo et après CAP. Je vous tiens au courant. Cordialement

Bonsoir Merci pour vos réponses. Je vais faire le test de réduire l'intensité d'une sortie pour voir le résultat et si cela ne marche pas, je vais tenter de mettre une deuxième séance par semaine pour voir. Je vous tiens au courant. Cdt Dominique

Bonsoir Je pratique une fois par semaine la course à pied 45' a 1h car je ne peut faire que deux sortie de vélo par semaine. Par contre si je cour la veille d'une sortie vélo, je suis a la ramasse pendant toute la sortie. j'aimerai avoir des avis de personne qui pratique la course a pied et le vélo. Sachant que quand j'effectue deux sortie vélo d'affilé, je ne rencontre pas ce problème. Cordialement 😆

Bonjour Moi j'utilise un 510 (C'est mon premier achat de ce type 'appareil) Et ca me va très bien pour une trace de parcours. Pour le reste je trouve ce produit très correct. (Cadence et cardio) @+

Dans mon club , il y a un extra t. 73 ans . il roule tous les jours et les dimanche, je peut vous dire qu'il est pas ridicule. Moi je signe 100 fois pour avoir sa condition à son age ... cordialement Dominique 😆

Très honnêtement a partir du moment ou les températures sont négative, je ne sort plus en vélo. Par contre je pratique de la course a pied pendant les période froide (J'habite en lorraine) plus une séance de Home trainer par semaine pour pas perdre le geste. Je trouve que le course a pied et un bon entrainement pour l'hiver et qui permet de ne pas trop perdre en terme de cardio. Je vais aussi essayer la piscine cette hiver. Cordialement 😆

Le gros problème reste l'autonomie de la batterie, sur des petites ou moyenne sortie ca passe. Mais lors de sortie de plus de 4h ou 5h c'est plus possible même en coupant toutes les options. A toi de voir. Sinon les application sont plutôt bien faite. Cordialement Dominique

Bonjour J'ai la version 2013 du hi-mod, et bien niveau confort , c'est vraiment le top . J'ai déjà fait des sortie de 5h00 avec , et c'est vraiment confortable. Cordialement