Le Néerlandais Bauke Mollema (Trek-Segafredo) s’est imposé en solitaire à l’issue de cette 14ème étape de 183,7km entre Carcassonne et Quillan. Le coureur de la Trek-Segafredo faisait partie de l’échappée et a attaqué à 40km de l’arrivée. Patrick Konrad (Bora-Hansgrohe) est second à 1’04 » suivi de Sergio Andres Higuita (EF1). Au classement général, le Francais Guillaume Martin (Cofidis) se positionne en 2ème place à 4’04 » du maillot jaune Tadej Pogacar (UAE-Team Emirates).