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Santé / forme

Archives de février 2013

Santé / forme
Faire baisser la FC à l'effort

Comment parvenir à baisser sa fréquence cardiaque à l'effort ? Suivez les conseils de notre coach de Velotraining pour vous améliorer considérablement dans ce domaine.

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Reprendre après une fracture de la clavicule

Quel programme d'entraînement adopter après une fracture de la clavicule ? Dans l'immédiat, il va falloir s'atteler à une phase de reprise.

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