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Santé / forme

Archives de septembre 2011

Santé / forme
Variations de fréquence cardiaque

Entre le vélo et la course à pied, pourquoi la fréquence cardiaque maximale peut-elle varier d'une discipline à l'autre ? Voici les explications de notre spécialiste.

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Santé / forme
Enchaîner sur de longues sorties

Pour enchaîner sur de longues sorties type 140 kilomètres voire plus, deux facteurs doivent être pris en compte. Notre spécialiste de l'entraînement vous dit tout.

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MAILLON

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