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Santé / forme

Archives de janvier 2018

Santé / forme
Comment gérer une reprise en janvier ?

Tous les 15 jours, retrouvez les conseils de Lionel Lahoun qui, dans cet article, vous explique comment gérer une reprise de l’entraînement en janvier pour ceux qui ont des objectifs en juin-juillet.

Comment gérer une reprise en janvier ?
Santé / forme
Home Trainer, je t’aime moi non plus !

Tous les 15 jours, retrouvez les conseils de Lionel Lahoun qui, en cette période post fêtes, vous explique comment bien utiliser son Home Trainer.

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