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Santé / forme

Archives de novembre 2011

Santé / forme
Maigrir l'hiver

On entend souvent que la prise de quelques kilos est tout à fait normale l'hiver. Mais au contraire, est-il possible de maigrir l'hiver ? On vous dit tout sur la question.

Maigrir l'hiver
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Coupure trop longue

Une reprise début novembre après cinq semaines de coupure complète n'est pas trop précoce mais au contraire déjà trop tardive. Notre entraîneur nous en dit plus.

Coupure trop longue
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