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Santé / forme

Archives de avril 2011

Santé / forme
Casser l'effet diesel

Notre spécialiste de l'entraînement aborde cette semaine le thème de l'effet diesel. Comment lutter efficacement contre cet effet pour être progressif dans l'effort.

Casser l'effet diesel
Santé / forme
Les bonnes habitudes alimentaires

Comment organiser ses repas en fonction de la journée et de ses objectifs ? Notre spécialiste de l'entraînement vous aide à prendre de bonnes habitudes alimentaires.

Les bonnes habitudes alimentaires

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