Santé / forme
Régler son cardio • Publié le : 25/08/2015 16:03
La fréquence cardiaque étant une variable trop fluctuante, il n'est pas nécessaire d'entrer dans votre cardiofréquencemètre vos FC maxi et mini.
La fréquence cardiaque étant une variable trop fluctuante, il n'est pas nécessaire d'entrer dans votre cardiofréquencemètre vos FC maxi et mini.
Vous êtes distancé dès le départ ? Entre échauffement, placement et digestion, voilà les pistes à explorer pour accrocher les roues dès les premiers coups de pédales.
