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Fab KANOU

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Tout ce qui a été posté par Fab KANOU

  1. Bonsoir à tous!! malgré un temps bien pourrave ici en Normandie et le boulot je suis plutôt satisfait de mon mois de janvier qui ce termine avec 709 km au compteur, pourvu que ça dure 🤞
  2. Nickel pour moi aussi @Michel DURY. Ça fonctionne, encore merci pour tout et y’a plus qu’à 😉
  3. Bonjour Michel !! Je reprend la formule de base, à savoir 10 000
  4. Pour répondre à ta question cela fait 2 et demi que je roule avec et je n’ai pas de couinement sinon je crois que maintenant tu peux les avoir avec pédales shimano
  5. Hello !! Je clôture ce mois avec 479 bornes à l’image du reste de ma saison en dessous de ce que j’espérais, pas grave puisque le plaisir est bien présent et ça c’est le principal. bonne fin de saison à tous la mienne sera en roue libre et surtout en fonction des disponibilités que je pourrais m’octroyer 😉
  6. Non juste que je trouve le lien intéressant,mais merci de t’inquiéter de ma « santé » 😂😂
  7. Le beurre, l’argent du beurre et le … de la fermière , les temps sont durs même pour le grand schtroumpfs
  8. Pour raison médicale, Sylvain va peut-être avoir l’autorisation de la très très haute instance afin de pouvoir comptabilisé ses kilomètres effectués à scooter ………😜😜( si vous me chercher,je suis déjà sorti ➡️➡️)prompt rétablissement à toi @Sylvain KARLE😉
  9. Tu es notre héros @Michel DURY !! Pour Michel hip hip hip hourra 😂😉
  10. Salut sylvain !!! Je suis gaie et heureux dans ma vie , pas blasé j’adore la vie et tout ce qu’elle m’apporte, je soulevais simplement le fait que lorsque l’on essaye de poster ici on a peut ou pas de réponse car ça reste un petit cercle bien fermé dans lequel il est très très difficile de rentrer mais comme je l’ai dis dans mon précédent post je m’en accommode et ainsi va la vie , d’ailleurs @James JEAU à bien relaté aussi la même chose, au plaisir de te suivre sur strava d’ailleurs bravo à toi pour ta saison 😉
  11. Difficile de relaté ici mes, nos sorties ou de participer quand j’ai l’impression d’être à part et c’est ce que Christian bretin avait dis plusieurs fois , si vous ne faites pas partie intégrante du truc personnes ne répond à vos post car c’est un cercle très fermé et ça en décourage beaucoup à participer activement au truc et c’est ce que je ressens aussi, pas grave je lis les post régulièrement et continue à participer au truc dans l’anonymat car je trouve l’idée vraiment top , ce n’est nullement un reproche ni une agression ou autre envers qui que ce soit je le répète,, et je pense que c’est une des raisons pour laquelle beaucoup de participants restent muets et que le sujet perd de son intérêt 😉une bonne continuation à tous pour ce challenge sans prise de tête 👍
  12. Salut remi !! Tu as Bollé pour moi top j’en suis à ma deuxième paire en 4 ans verres photochromiques, monture Lightshifter, bon par contre j’ai payé plein pot, pas de remboursement, de mémoire, dans les 400€, mais ayant essayé des montures avec clips et bien je préfère largement mes Bollé à la vue . sportivement
  13. Oui c’est vrai qu’ils sont un peu kon des fois
  14. Salut Michel !! Pour moi 10 000 de bas sans D+, merci pour le taf 😉
  15. Mais non @James, le grand Schtroumpf n’est pas comme ça …………il est pire 😂😉
  16. Merci pour la récapitulation encore du bon boulot et pour ça je te remercie, bon pour moi comme tu l’as bien signalé, saison en dents de scie, la raison, un COVID long que je traîne depuis plus d’un an, 6 mois à bosser 7/7 et pour couronner le tout un temps de merde, et voilà un mélange détonant……..bref j’espère le retour de la forme et d’un temps plus clément pour reprendre du plaisir. Bien sûr je me réinscrit au challenge avec l’envie de faire largement mieux😉encore une fois MERCI pour ton implication et bonne année à toutes et tous 😉🚴‍♂️
  17. Ah trop cool dans ce cas ok pour moi, merci Michel 😉
  18. Donc pour moi,ce sera la dernière année, bonne continuation à tous et pas envie de donner une quelconque explication quand au fait que je préfère, pour raisons personnelles, rester sous un pseudo😉
  19. Hello !! Pour moi objectif simple, reprendre du plaisir à vélo, retrouver la forme, qui en a bien pris un coup pour cause de COVID et faire ou refaire plus de sorties de 100 bornes dans un premier temps😜 et dans un second participer au dix milles avec l’espoir que le temps soi plus clément que cette année, voilà-voila
  20. Malgré un mois d’août bien pourrave et au taf 7/7 j’aligne quand même 619 km, bonne soirée à tous 😉
  21. Bonjour, une année qui ne restera pas dans les mémoires, beaucoup de taf 7/7, covid en fin d’année et toujours quelques difficultés et un temps pourrie ont fini de me mettre sous l’eau, pas grave je me contenterai de ce que j’aurais en fin de saison et si le challenge repart l’année prochaine je serais encore de la partie.
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