Selle pour régler problème ischions.

[Emmanuel RIPOLL]

J'ai recherché des documents sur mes problèmes d'ischions . Il 's'avère que ma selle (Prologo scratch pro cpc) serait trop étroite (13 cm) et trop bombée "les chairs internes sont trop sollicitées avec des risques de surcompressions qui peuvent entrainer des pathologies (Tendinites, inflammations ...).

Pour Fizik je suis un "snake" (Je touche parterre sans plier les genoux). Je suis donc souple !

 

Je mets très rarement mes mains pendant les compétitions en bas du cintre je n'aime pas. En revanche je bouge souvent sur ma selle pour un pédalage plus souple ou plus en puissance selon la forme et la topographie du terrain.

 

Je recherche donc un modèle large (140 à 150 cm) et pas trop bombé voire plat.

 

Sportivement

 

Emmanuel

 

 

[David GRIMPETTE]

Bonjour Emmanuel,

La seule chose que je peux te conseiller par expérience est de ne pas opter pour une selle évidée en son centre si tu souffres des ischions. L'utilisation d'une telle selle m'a provoqué une bursite à ce niveau, impossible de s'en débarrasser sans se faire opérer. Quant au choix de ta selle, il te faudrait passer par une mesure de ton écartement des ischions, puis choisir en fonction de ça et du fait que tu bouges souvent sur la selle sur les sites des fabriquants. Tu as raison, un modèle assez plat devrait mieux te convenir, il te reste à trouver la largeur.

[Arnaud BOURCIER]

Bonjour,

Je ne peux que te recommander une marque de selle qui propose un même modèle en plusieurs largeurs pour que cela corresponde à ta largeur d'ischions. Le plus efficace est de t'adresser à un vélociste qui propose des selles à l'essai.

J'ai trouvé mon bonheur chez Specialized qui propose plusieurs formes de selle et surtout plusieurs largeurs (143 à 155 mm) mais d'autres marques le proposent aussi (pas Fizik hélas).

[Emmanuel RIPOLL]

A vrai dire d après ce que j'ai lu vaut mieux une selle trop large que trop étroite les pathologies qui en résultent ne sont que des échauffement des cuisses. Très gênant certes mais moins qu un problème inflammatoire des ischions avec pour seul remède anti inflammatoire et arrêt complet quelques semaines. 

Donc je vais d abord choisir un modèle de 14 cm plat pour voir puis on verra. 

[Bernard JOSI]

Bonjour en début de saison j ai eu une grosse inflation de la selle dut au frottement traiter par antibiotique .j avais une prologo.je suis allé voir mon vélociste qui après avoir pris les mesures de mes ischios,tour de mes cuisses ,et ma souplesse main en bas .suite à ces mesures il m a proposer trois selles adapté à mes mesures .

j ai pris une italia évidée que du bonheur plus de problèmes

[Emmanuel RIPOLL]

Merci pour ton expérience...  C'est exactement ce que j'ai ce que tu as décrit. Douleur "tortillements". J étais justement en train de lorgner du côté du spé toupe. Maintenant en 143 ou 155 ? A déterminer.  En bas de chez moi j'ai un aguisa qui propose spé justement. Ont ils l appareil pour mesurer les ischions !? Faudra que j y aille. Est ce que ces 12 mm feront la différence ? 

 

 

[Emmanuel RIPOLL]

Due aux frottements ? Donc selle trop large. Pour l instant pas de souci de ce côté. Mais que c est dur de trouver un confort sur un vélo ! 

Mercià vous tous cas pour partager vos expériences. 

[Bernard JOSI]

Oui dut aux frottement .suite à une opération hemorroide et une perte de 12 kg mon anatomie à changer.ma selle était trop large de 13 mn.un bon vélociste te trouvera la bonne selle .après prise de côté je pouvais essayer plusieurs selle . Avec ma nouvelle selle plus aucun problème.trouver les bonnes côtés ou la bonne position c est plus facile avec un bon vélociste compétent.

[Arnaud BOURCIER]

Si tu vas chez un revendeur Specialized, il mesurera ta largeur d'ischions et te conseillera la bonne largeur de selle. Il m'avait conseillé la Toupé en 155mm et il ne s'est pas trompé.

[Emmanuel RIPOLL]

En effet après la perte de 12 kg ma selle prologo ne me va plus du tout. 

[Emmanuel RIPOLL]

 

J ai fait aujourd'hui deux études posturale du popotin. L une chez spé l autre chez selle Italia. Les résultats sont  complètement contradictoires. Spé = ischions larges d ou la romin expert gel en 155 que j ai achetée. 

Selle Italia = me propose une selle étroite en 135 cm.  

Ne sachant plus à quelle selle me vouer j ai pris la spé car à l opposée de celle que j'ai et qui me fait. 

Montée ce soir et testée demain matin. 

[Arnaud BOURCIER]

Pense bien à prendre de quoi régler ta selle en cours de sortie (hauteur, recul et inclinaison). Le réglage est aussi important que la selle en elle-même et même en cherchant à dupliquer le réglage de l'ancienne selle, on ne tombe pas toujours juste.

[Pierre-Yves DESSIMOZ]

Franchement, on peut se demander qui a tort ou raison, avec ces largeurs, j'ai une Selle Italia SLR  de 130 évidée, et sur mon autre vélo une copie de l'aliante à 145mm, ce qui m'a été  indiqué après mesure de la distance inter ischions: j'ai des blessures au périnée maintenant, j'ai roulé davantage avec la large, et j'avais aussi des blessures avec la SLR, je porte les meilleurs cuissards possibles, je ne sais plus quoi faire, ni penser! Pour les cuissards, il faut prendre le plus petit possible, il faut que les bretelles tirent bien et empêchent au max la peau de chamois de bouger. Cela doit venir de là!

[Emmanuel RIPOLL]

Absolument. Je partirai avec ma clé pour la régler au mieux. Je l ai réglée avec les cotes de l étude posturale réalisée en février dernier. 

[Emmanuel RIPOLL]

C'est ce que je me demande tous ces tests ne servent àrien ppuisque les résultats sont complètement différents. Je teste cette roman expert gel. Je verrais ensuite. 

[Arnaud BOURCIER]

Pour info, j'ai essayé la Romin pendant 2 semaines en largeur 155 (celle qui m'était indiquée) et elle ne m'a pas enchanté car trop creusée à mon goût (un peu comme une Aliante). Par contre, la Toupé en 155 me réussit parfaitement.

Bref je te souhaite que la Romin te convienne mais si ce n'était pas le cas, ne conclus pas trop vite que ça vient d'une mauvaise largeur.

Pfff quelle m... pour réussir à trouver la selle qui nous convient !!

[Bruno BASTIN]

 

www.velo101.com/forum/.../choix-de-selle-et-mesure-ischions

[Emmanuel RIPOLL]

La romin trop évidée en son centre ? J'ai vu que la mienne était en rembourrage niveau 1. Y en a t il de niveau 2 ? Que t a apporté la toupe par rapport à la romin ? Ass tu essayé une selle italia ? Une fizik?

Sportivement 

[Emmanuel RIPOLL]

Quelle est la largeur de ta toupe ? Absolument d accord. Un cuissard assos à 200 euros ni pourra rien. 

[Emmanuel RIPOLL]

La swork toupe en 155 est très légère (165g) rembourrage niveau 2.  En rouge pour coller avec mon wilier cento 1 sr est magnifique. Mais je la trouve pas sur mes sites marchands habituels. 

Je vais devenir marchand de selles d occasion. 😆