Franck Steinel

Le casque j'étais pas fan, doux euphémisme. Il faut dire que je n'avais jamais acheté que des premiers prix, et que je les aurai porté très rarement, car je trouvais ça très, très désagréable. Et puis un jour une banale chute, à très basse vitesse, mais avec perte de connaissance, et hôpital, quand même. C'est à la tête des gens qui attendaient leur tour, sur les brancards autour de moi, que j'ai compris que ma bosse à la tête était vraiment impressionnante. Plus de peur que de mal, heureusement. Mais par la suite j'ai investi dans des casques de meilleur facture, pas toujours très cher, mais d'une marque avec laquelle je me sentais parfaitement bien. Et ce, dans toutes les conditions. Il est important, à mon sens de trouver ce genre de casques, quand on est réfractaire à son port. Bon, et prompt rétablissement, Mah ...

Avec la manière. Même si Christen le suisse avec qui il fit la différence dans la dernière ascension, descendit comme un fer à repasser.

Sinon, je regarde la Var Classic, sur le net, et il n'y a pas de commentaires. C'est particulier, mais cela permet d'entendre le bruit des pneus sur l'asphalte, quand la caméra est sur un coureur, et ça ... 🙂

Salut, j'avais ce problème quand je roulais avec mes premières chaussures pour pédales automatiques. Des Luck, avec une semelle en fibre de verre, et plastique. Obligé de m'arrêter pour marcher, sans doute dû à une stase de la voute plantaire. J'étais donc plutôt inquiet quand je suis passé à des semelles tout carbone, à tort. Est-ce l'ergonomie différente de la semelle ? Sans doute. Toujours est-il que je n'ai plus jamais eu ce problème. Quand aux chaussures Lake, dont parle Rico, je les aurai choisi pour leurs modèles pieds larges. Je ne peux que conseiller cette marque, parfaite pour moi. Là, où sur d'autres, seulement en essais statique, il est vrai, il y avait toujours un problème. Les pires étant les Shimano, dont beaucoup pourtant vantent les qualités. Comme quoi, c'est très personnel. En définitive, j'en viens à croire que cela peut aussi venir de la position, induite peut-être par les chaussures. A l'époque, j'avais aussi des problèmes de fourmis dans les mains, et parfois également un engourdissement du périnée. Tout ceci aura disparu. Ah oui, une chose encore. Au quotidien j'utilise des semelles orthopédiques, que je ne prends pas pour faire du vélo. Bonne route

Le sujet est en première page du site. Il n'y aurait pas eu suffisamment de force de police pour assurer la sécurité de l'événement, suite à des manifestations d'agriculteurs. Les deux premières étapes auront été supprimés, et les deux dernières également. Seul le contre la montre de 5 km, aura pu avoir lieu. D'où le kilométrage étonnant pour un tour cycliste d'une semaine.

Le Tour d'Andalousie aura fait ... 5 km ! Je ne sais pas, mais à un moment cela confine au ridicule. Je comprends le fait qu'il faille donner quelque chose aux équipes ayant fait le déplacement, mais bon ... Ce n'est pas très sérieux, non ?

Salut James, je n'assume pas grand chose en ce moment, justement. Thierry, non, pas d'activité pro, non plus. Je m'occupe de la maison, alors que tout le monde fait appel à une "cholita", ici. Le personnel ne coûtant vraiment pas grand chose. Mais je m'y refuse, car je crois bien que j'en ai besoin pour me sentir utile. Même si parfois c'est vraiment très dur, vu les soucis évoqués. Tu imagines ? Si tenir une maison est vraiment difficile parfois, ma tête sur un vélo dans une ville où ça monte tout le temps. Je ne suis pas convaincu du bien fondé de l'entreprise, pour le moment du moins. Je confirme ce que disait Bernard, la piste de l'Alto Irpavi n'est vraiment pas dans un top état, c'est rien de le dire. Une espèce de béton fissuré, avec des bosses, pas vraiment ce que l'on peut appeler un billard. Il paraîtrait presque à l'abandon. On est très loin de l'idée que l'on peut se faire d'une piste en France. Mais bon, comme il l'aura évoqué, cela n'empêche pas certains d'en faire bon usage. Respect à eux. Jean Pierre, nous devions passé un week-end à Coroico, mais finalement ce ne se sera pas fait. De là à m'y rendre à vtt, non. Franchement, c'est vraiment galère question santé, et je ne me sens pas de monter sur un vélo. En plus j'ai du perdre ce qui me rester de condition. Et puis c'est 118 km quand même ! J'entends bien que ce n'est que de la descente, mais il va bien falloir rentrer, après. 😅 Il y a deux mois j'étais malade, avant je préfère ne pas y penser, et puis j'essaie d'oublier. Bref, j'étais mal, le temps du traitement, et je suis à nouveau tomber malade. Puis, encore, un parasite cette fois, et c'est comme ça tout le temps, ou presque. Trois fois en moins de deux mois, ça devient lassant à force ... Pourtant, je fais attention, mais c'est fou ! Je ne passe jamais longtemps au travers. Si je faisais le fou fou, je comprendrais, mais non, du tout. Je pense que je suis fragilisé, et que j'ai du mal à retrouver mon équilibre. Alors le vélo, malheureusement ... Salut, merci, et bonne fin d'année à tous

Impressionnant, les 100 bornes sur le vélodrome d'Alto Irpavi. Plus, pour moi en tout cas, pour le fait de tourner en rond sur une piste de 200m, pendant tout ce temps. Les gars qui s'y rendent, pour la plupart, je n'en ai pas vu d'autres comme moi, venu à vélo, prennent la voiture jusqu'au centre de la piste. La chemin qui y mène n'est pas long, mais vraiment dégueulasse. Comprendre presque impraticable. J'ai trouvé ça d'un monotone ... Au bout d'une heure seulement. J'ai les clefs du vélodrome, mais pas l'envie. Ni la forme, tu l'auras compris. Je préfère encore risquer de me faire renverser sur la route, à choisir 😉 Le gars qui arrive de Norvège aura résumé le pays, et surtout ses habitants par une plaisanterie. La différence entre un norvégien, et un norvégien extraverti ? Et de nous mimer la réponse ... L'extravertie regarde plus loin que le bout de ses chaussures. J'avoue, j'ai ri. Ici, c'est le printemps, et le soleil disparaît plus tard que le reste de l'année, à 19h contre 18h environ, le reste du temps. Ah les soirées d'été au pays, où il fait jour après 21h ... D'ailleurs si Mabel apprécie le fait qu'il fait globalement toujours beau, ici, moi cela me fait immanquablement penser à la chanson de Brassens qui dit ... "Ces pays imbéciles, où jamais il ne pleut". Chacun sa culture. Je trouve ça d'un ennui, d'ailleurs. Quelle que soit la saison, c'est quasiment identique, sauf que quand le soleil tape vraiment très fort, pendant 6 mois, il fait plus froid le soir. Le reste de l'année, le soleil tape juste fort 😅 Nous partons samedi au Mexique, dans sa famille, pour les fêtes. Changement d'herbage réjouis les veaux, et moi particulièrement ! Merci, bonnes fêtes, et joyeux Noël, à toi aussi. Salut Bernard

Salut Thierry, merci beaucoup. A ce que j'entends autour de moi ... Dernièrement, un iranien qui est là depuis plus de 20 ans. Il aura été malade pendant les deux premières années suivant son installation. Même un bolivien, qui aura vécu 3 ans en France, m'a dit qu'il trouvait La Paz, "dure". Qu'il était malade régulièrement ici, alors que dans d'autres villes de Bolivie, non. Et vu qu'à la base on doit rester au moins 2 ans ... 😬 Pour ce qui est de ta question, si on part du postulat que Mabel, ma compagne, est appelée à changer régulièrement d'affectation, et qu'elle aura déjà passé 9 ans à Strasbourg, et 3 ans à Paris, non, pas de retour prévu. Un de ces collègues actuel vient de partir cette semaine pour L'Italie. C'est un peu le fantasme, tu imagines bien. Mais c'est quand même hautement improbable. Un autre vient d'arriver de Norvège, et je crois bien qu'il préfère La Bolivie. Comme quoi ... Clairement, à moins que je puisse un jour assumer seul notre ménage, nous ne reviendrons pas. Et si je regarde d'ici, ce qui se passe en France, et que je trouve ça vraiment déplorable, cela reste ma patrie, j'y suis viscéralement attaché, et elle me manque. Après, je n'ai rien vu d'enthousiasmant par ailleurs non plus, ça joue sans doute aussi. Pour ce qui est du vélo. J'ai essayé de rouler ici, c'est compliqué, aussi bien par l'état des chaussées, que les automobilistes qui roulent vraiment comme des sagouins. Si on y ajoute mes infections à répétition, je serais quand même resté alité quelque chose comme 4 mois et demi, sur les 6 premiers mois. Et aurait été malade autant par la suite, sans en être réduit à devoir garder la chambre. Comme quoi, je m'adapte, doucement. Pourtant je fais attention ... Mais au moindre faux pas, ça ne loupe jamais. Je fais mon possible pour conserver une toute petite condition physique, par la marche. A défaut, je fais de mon mieux pour garder le moral. C'est ce qui traverse la société bolivienne qui aurait tendance à me plomber le moral. Le matriarcat n'est pas, loin s'en faut, la panacée que d'aucuns voudraient nous vendre, et appellent de leurs voeux. Ce serait même grandement l'inverse. Faire du vélo me manque, et je pense souvent aux routes que j'empruntais en Alsace. C'est là que tu vois à quel point la pratique cycliste prend de place dans ta vie, et peut être source de plaisir, et de bien-être. Soupir ... Bonne route, et bonne fin d'année à toi. Au plaisir de te lire, ici. Salut Thierry

Le bilan de cette année sera rapide, et transparent. Rien, zéro, nada, walou. Alors que j'avais 6700 kilomètres au 3 octobre, avant mon déménagement, l'an passé. Le contraste est violent. Ceci s'explique par le fait que bien plus de la moitié de l'année aura été marqué par des infections multiples. Depuis mon dernier passage ici par exemple, il doit y avoir deux mois, où je m'ouvrais de mon état de santé, suite à une salmonelle. J'ai remis le couvert, entre temps. A nouveau une salmonellose, et aussi un parasite. Cela me met sur le flanc, et vu l'état, et surtout le profil des routes par ici, à La Paz, ce n'est pas compatible. Vous m'excuserez, pour le coup, pour le challenge. Salut, et bonne fin d'année à tous ...

Tu peux encore faire le tour des boutiques par chez toi. J'aurai trouvé l'un de mes vélo, carbone et Campa Centaur, en promo chez DKT. 1400e de mémoire.

Un vélo d'occasion. Groupe, cadre, et roues souvent supérieurs à ce que l'on peut trouver en neuf, au même prix. https://www.troc-velo.com/fr-fr/annonce/cannondale-supersix-evo-3618079 https://www.troc-velo.com/fr-fr/annonce/giant-tcr-3617700 https://www.troc-velo.com/fr-fr/annonce/cannondale-supersix-evo-3567754 https://www.troc-velo.com/fr-fr/annonce/bianchi-aria-2019-3615543 https://www.troc-velo.com/fr-fr/annonce/bmc-team-machine-slr02-two-3613057 Ce ne sont là que quelques exemples, trouvés à la va vite, la recherche fait aussi partie du plaisir. Sinon, tu peux aussi écumer les vélocistes. Les modèles de l'an prochain sont déjà là, ou ne devrait pas tarder, il y a des affaires à faire, sur les modèles de cette année, voir l'an passé.

Michel, Sctroumpf pédaleur, ton "réparateur" t'auras percé à jour, puisqu'il te prends "pour un bleu" 😁

Mon vélociste avait remplacé ma K7 Campa Véloce, et le grand plateau, à l'époque, par du Miche. Je ne me souviens pas avoir vu la différence.

Encore un petit coup de Pinot, pour la route ... https://youtu.be/wiyd1E8FYPE?si=FZPlkE_rXXvqYeor https://youtu.be/93gf6IMC1uI?si=rX1XZNzU9L6TojQ8

https://youtu.be/MkdPwUKM8kU?si=gWEpOhr-FJIxYpO_ ` C'est l'effet Pinot

Ce sont là plein d'excellentes questions. Pourtant, il me semble manquer l'essentiel. Quel est celui qui te plait le plus ? Ensuite, pour ce qui est de la position sport, ou pas, c'est du flan. Parce que tu es jeune. Un modèle à ta taille, et avanti popolo ... Idem pour le reste, ton goût, ton choix. Est-ce que tu hésiterais à sortir avec la fille qui te plaît le plus ? Hormis une tare rédhibitoire, elle sera le bon choix. Celui que tu ne regretteras pas, parce que c'est le tient. Et ce sera le bon. D'autres viendront qui sauront être plus technique. C'était ma contribution. Salut

Salut à tous, je viens d'avoir les premières réponses, à mes interrogations relatives à mon incapacité à tenir une sortie à vélo. La prise de sang révèle la présence de plusieurs souches de salmonelles. Reste encore un examen complémentaire, et je serais fixé. Après les quasi 5 mois passés au lit en début d'année. Toujours en cause ma difficulté d'adaptation à la Bolivie et ses spécialités 😅, voila qui devrait m'achever. Pourtant, j'espère du mieux dans les prochaines semaines, et un retour sur le vélo avant la fin de l'année. Je n'ai pas dit mon dernier mot, même si je crains d'avoir le plus grand mal à passer entre les gouttes, à l'avenir ... A plus

Salut, on peut voir dans le lien suivant, quelques images de la course, vu de l'intérieur part Philippe Gilbert ! https://youtu.be/9OvIHhWpPQA?si=6ZmlSAwftg4ujjMP

Je ne sais pas, mais j'ai l'impression qu'il y a beaucoup de problèmes cardiaques dans le peloton pro, proportionnellement aux nombres de coureurs. Colbrelli, ; Sicard ; Kreder ; Van Hooydonk ; Goolaerts décédé, Vanmarcke ... Bon, après il y a un article de 2016, du journal Le Monde, qui dit que 800 sportif sont victimes de mort subite, par an.

Pas exactement dans les meilleurs dispositions pour sortir, je vous épargne les détails, mais c'était à ma grande surprise, la journée sans voitures aujourd'hui à La Paz. Du coup, ça m'aurait fait mal de ne pas tenter une sortie ... Content, au retour, de l'avoir fait, mais je suis au bout de ma vie. Déjà sans voitures c'est chaud, par ici, alors ... Et là, je vois combien j'ai pris cher en 10 mois de Bolivie, dont plus de 4 alité, ça fait mal. 25 km en 1h34, et 534m de d+ Cela me donne un peu l'impression d'être à la ligne de partage des eaux, là. J'abandonne pour de bon, où je me débats encore ? Je crois que je vais me rapprocher d'une salle de "spinning", pour voir ... La vache ... Après avoir écrit ce message, je me lève et pas moyen d'aller plus loin. Vertige, limite malaise, et je retombe sur le canapé. Une première. Quand je dis qu'elle m'a déglingué cette sortie, c'est pas de la blague.

En attendant, bravo à Geoffrey Soupe, et à son équipe, Total énergies, qui en avait bien besoin.

Si tu emmènes quelques effets pour rouler, Jean-Pierre, je pense aux chaussures en particulier. Et que mon second vélo est à ta taille (?) Je vais me faire violence pour pouvoir faire quelques sorties avec toi, lors de ton passage en Bolivie. Du coup je serais obligé de m'astreindre à quelques séances, avant ta venue, pour ne pas être trop à la ramasse, après près d'1 an d'abstinence. L'espoir fait vivre ...

Cela semble bien ... Même si je ne suis pas éligible à la formule cette année, mais l'an passé, sûr que cela m'aurait motivé, ayant eu 6700 km à la fin de l'année. Ma dernière sortie ayant eu lieu le 4 octobre, il y avait moyen, si je n'avais pas déménagé. Je vais pour ma part, faire une nouvelle tentative en septembre, pour rouler régulièrement ici. Si cela ne donne rien de convaincant, comme ce fut le cas jusqu'à maintenant, je laisserais tomber, et ne m'inscrirais évidemment pas, à regret, l'an prochain. Merci Michel, en tous cas, pour ce challenge, qui décidément m'échappe toujours.

Tu n'as besoin d'aucun conseil, selon-moi, vu que tu as déjà eu un Tarmac Sl 6. Tu dois être avisé. Le reste c'est une question de goût. Maintenant, si un possesseur d'Axxxome 3 passe par ici, il pourra toujours t'en toucher un mot.