Votre sortie du jour 2014

[Nicolas HAUSER]

Bonne sortie club aujourd'hui 149 km pour 1038 de d+.

 

Quelle belle météo que ce début mars

[Pierre BEZIZ]

Rageant la sortie dimanche : double crevaison ! La plupart des gomerías sont fermées. J'en trouve finalement une, mais ils n'avaient pas le matériel pour réparer, le patron l'avait pris. Malgré toute leur bonne volonté, pas possible de me dépanner.

Ma femme vient me chercher en voiture. Je rentre chez moi, et repars faire 1h15 de cap. Ça défoule et ça fait du bien.

La sortie de samedi était beaucoup plus calme, et j'avais de très bonnes jambes !

 

 

[Didier SALEMBIER]

C'est vrai 😉 Le Ventoux est programmé pour fin avril 😇

[Claude BENOIT]

Hier sortie de Déblocage avant course aujourd'hui

40km avec 2 série de 5 sprints de 30s/30s 1h30 de route.

Avec ce soleil chez bon de faire du vélo.

[Bernard MOREAU]

116 km, env. 1300-1400m de D+, 4h35. vent quasi nul, 12 à 16 ° C. Seul bien sûr.

Il reste du boulot, mais c'est pas trop mal pour début mars.

L'eau n'est pas rétablie ds les fontaines, ds les cimetières non plus: 4 arrêts pour rien 😕

Du coup, bu 1 seul bidon à 250-300 cal + 200 autres calories solides.

[Bernard JOSI]

hier 99 km 1800 de denivellé. quelles que belle bosses dans les contreforts du jura. moi qui aime pas grimper mais faut bien y passer,premiere course fin du mois.super temps en franche conté ce week end . sortie de recupe ce matin

[Jean-Louis AGUILAR]

salut a tous "ce matin sortie club 110 kms '30 de moyenne  plat et vallonné vent fort de sud'. ciel bleu azur total semaine route 212kms 35kms vtt.

 

[Michel DUSUN]

Déjà avec deux bidons de 75cl j'étais juste-juste pour 5h30 de selle, alors avec un seul je serais pas encore rentré...

😃

158 km et 1380m de dénivelée en solo aujourd'hui, 1ère sortie de l'année en "petite tenue" avec une veste coupe vent sans manches en haut quand même, ici en Lorraine c'est aussi l'printemps. Pour début mars je n'ai jamais été aussi bien je crois, j'attend la suite avec impatience...

🆒

[Bastien CANU]

Samedi matin dans le sud, super soleil pas de vent pour une sortie à 3 dans les Alpilles, orgon eygalière et retours par la vielle route de la vallée des baux puis alleins et montée du calvaire pour un retour à salon, sortie tranquille de 75KM pour débloquer les jambes pour ma course du jour, mais à pieds par contre...vive les entrainements croisé bon fin de we  tous

[Gérald NIQUET]

Salut

Aujourd'hui sous le soleil de Picardie, sortie à 2 de 162.4 kms et 1323m de d+ en 6h08, excellentes sensations. J'ai regretté les manches longues !!!

[Serge MASSELOT]

bonjour,

ce matin 60 bornes sur les contreforts des Bauges , - 2° au départ vers 9 h00 , mais la température est vite montée pour atteindre 15 ° , super agréable pour cette saison .....les sensations ont du mal à revenir !!!!

a+

[Romain FOLLIAT1639476401]

Hier reprise des courses, 73 coureurs au départ, et une belle 13ème place au final derrière l'armada du CC Etupes ça fait plaisir pour un début de saison et un parcours pas très difficile. 

[Didier SALEMBIER]

faut rouler en Bh p'tit gars + éviter la mirabelle dans ton bidon 😕

[Sebastien FIORI]

Sortie de 105 km 3h30 sur terrain vallonné et grand vent... mais un grand beau soleil qui fait du bien

[Lionel BARRAND]

1er col de l'année => Aspin.

Soleil, ciel bleu, paysages ..... tjrs superbes même si on connait par coeur et bonnes jambes 😆

 

[David GRIMPETTE]

Bjr Lionel,

Par Arreau ou Payolle 😄 ?

[Gérald NIQUET]

quand on aime, on ne compte pas 😃 !!! Et puis a 2 c'est facile, j'ai déjà fait plus long mais cela n'a pas été pareil. 😆

[Gérald NIQUET]

seulement les heures de selles que je ne compte pas (dans la limite du raisonnable, faut pas négliger la vie de famille ). Pour le porte monnaie, je compte aussi et plutôt 2 fois qu'une. ;)

[David GRIMPETTE]

Courage pour le retour Eric, le vol est long, mais tu auras au moins du soleil en arrivant ;-), et une excellente condition physique pour grimper des cols.

[Xavier LARRAS]

Content de te revoir en France, Eric.

Bon vélo en Isère et au plaisir de tes CR.