Guillaume LEROYER Posté le 31 juillet 2017 Share Posté le 31 juillet 2017 Je ne sais pas, il faut lui demanderEn km, pas énorme puisque tout part quasiment de LuchonEn dénivelé, ça doit être proche des 5500 il me semble Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
James JEAU Posté le 31 juillet 2017 Share Posté le 31 juillet 2017 Je pense que c'est plus compliqué que ça. Il est plus difficile de cumuler distance et dénivelée, que de faire une montée sèche. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Thibaud CHERBONNEL Posté le 1 août 2017 Share Posté le 1 août 2017 Evidemment que mon coef est exagéré, c'est juste pour donner une piste. Et on peut le faire en progressif en intégrant la variable distance sans soucis. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Michel SERRES Posté le 1 août 2017 Share Posté le 1 août 2017 Salut EricMichel a fait 150km et 4800 de dénivelé 😉 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Olivier THYM Posté le 1 août 2017 Share Posté le 1 août 2017 Fait 7250 km depuis le premier janvier... Objectif 10 000 réalisable... Peux pas mettre à jour depuis mon téléphone... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Olivier MILLIÈS-LACROIX Posté le 1 août 2017 Share Posté le 1 août 2017 Hello tout le mode,En juillet 1075 km et 15189D+, depuis le 01/01 cela fait 6485 km et 65000 de D+. Dans les clous. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Michel DUBIN Posté le 3 août 2017 Share Posté le 3 août 2017 Oui Michel c'est çaDesolé de ne pas intervenir sur le forum mais pas de connexion fiableJuste une petite fenêtre de tir aujourd hui:)La Max cimes m'a complètement rincé déjà que je ne avais pas de formeDes le premier col (Bales) j ai mis 15min de plus que d habitudeEt me suis arrêté 2 foisEnsuite dur toute la journée sauf les descentes ;)Je ne sais pas comment j ai fait mais cela tient plus de l obsession que de la raisonEnfin j'avais peut être le reste d'une promesse dans mon esprit:A 50ans tu réalisera un défi : intégrale immortelle ou autreN ayant pu participer à l immortelle cette année je ai compense par cette Max cimes beaucoup moins difficile cependant Mais pour le moment c'est repos (sauf 70km hier en vallée, faut pas déconner quand même :) )Salut à tous les amis rencontrés dans les Pyrénées et A+Le Blaireau (mon nouveau surnom dixit JP ;) )Il va falloir changer mon AVATARMich Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Eric HENNUY Posté le 3 août 2017 Share Posté le 3 août 2017 Tu as bien "compensé" bravo et beau défi! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Michel SERRES Posté le 3 août 2017 Share Posté le 3 août 2017 Tu gagnes au change car l'Immortelle en entier, ca calme...Tiens moi au jus pour qu'on s'organise une virée de ce coté 😉 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
David GRIMPETTE Posté le 4 août 2017 Share Posté le 4 août 2017 Encore merci à toi, ta femme et tes filles pour votre accueil.Profitez bien de vos vacances. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Simon RANO Posté le 23 août 2017 Share Posté le 23 août 2017 Je viens de passer la barre des 6500 km, qui était mon record annuel jusqu'ici, malgré ma coupure en Juin. Je devrais finir Août à 7000.Ca commence à sentir bon pour les 10 000 ! J'espère que tout le monde charbonne à fond cet été.Bonne route 💋 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Michel DURY Posté le 23 août 2017 Auteur Share Posté le 23 août 2017 Tout à fait jouable, Simon!Bravo pour ton record, tu vas l'exploser solidement en fin d'année :-)Je pensais justement relancer le post à la fin du mois, histoire de "mettre les pendules à l'heure" et de nous faire un tour d'horizon pour la dernière longue ligne droite.Bien entendu, vous avez toujours accès au fichier en ligne, mais on peut échanger nos impressions ici, c'est convivial et sympathique.Je ne sais pas s'il est encore nécessaire de publier les tableaux ici, vu qu'ils sont présents en permanence sur le net...? Non, je ne crois pas.Allez hop soyons fous, on se fait un bilan fin août pour la rentrée!A vos compteurs messieurs! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Olivier THYM Posté le 23 août 2017 Share Posté le 23 août 2017 7650 km, route et VTT pour plus de 71 000 de D +, les 10 000 devraient passer et j'aurai dû aussi postuler pour les 100 000 mètres de D +... en ce moment je suis à la montagne et le kilométrage s'en ressent alors que c'est plutôt bon pour le dénivelé. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Michel DURY Posté le 23 août 2017 Auteur Share Posté le 23 août 2017 Comme tu es sympa, si tu veux, je te déplace dans le tableau avec 100.000 de D+.Suffit de demander! yes or not? Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Simon RANO Posté le 23 août 2017 Share Posté le 23 août 2017 Merci 😉j'essaye de blinder le compteur avant de reprendre de cyclocross (les km sont un peu plus difficiles !!) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Eric RENAUD Posté le 23 août 2017 Share Posté le 23 août 2017 Bonjour Michel,Un peu comme Olivier, je regrette de ne pas avoir pris l'option 100.000m de D+, surtout avec mes vacances dans les Pyrénées ou le compteur du D+ a fait un bon de 9153mD+ ... du coup j'ai 73.361m D+ pour bientôt 9000km.L'objectif 100.000m D+ est surement optimiste mais si tu peux me rebasculer dans le 2em tableau 12.000 km + 100.000 m de D+ ça me motivera pour faire de la bosse 😉 merci d'avance. Bon courage à tous et bonnes balades. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Freddy DUPONT Posté le 23 août 2017 Share Posté le 23 août 2017 ça dépend on roule moins si on peut rouler que le soir à partir de 19h00 à partir de mi septembre. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Simon RANO Posté le 23 août 2017 Share Posté le 23 août 2017 Dans mon cas j'ai jamais roulé en semaine hors congés et vélotaf. Un mois classique je peux faire 700 km donc ca devrait passer mais oui en générale Juillet Aout compte beaucoup dans le bilan en général Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Freddy DUPONT Posté le 23 août 2017 Share Posté le 23 août 2017 ah bon et le dimanche ça va t'es en forme si tu roules pas en semaine. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Simon RANO Posté le 23 août 2017 Share Posté le 23 août 2017 Oui je fais 2 séances de 45 min sur HT en semaine, ca me suffit pour ce que je veux faire, je fais pas de compétition Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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